เมื่อบอกว่าเป็นโยเกิร์ตหลายคนอาจคิดว่าเหมือนกัน แต่ความจริงแล้วมีประเภทของโยเกิร์ตนั้นยังมีการแยกย่อยออกมา โดยแม้จะให้ประโยชน์ใกล้เคียงกัน...
ทำความรู้จัก กรีกโยเกิร์ต ซุปเปอร์ฟู้ดประจำ พ.ศ. นี้!
หน้าที่ใช้ collapsible listing ที่มีทั้ง history และ text-align ใน titlestyle
น้ำเวย์ สุดยอดโปรตีน จากกรีกโยเกิร์ตโฮมเมด
แม้จะเป็นน้ำตาลแต่ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นเบาหวานได้ เพราะเป็นความหวานจากธรรมชาติ
มีเส้นใยอาหารสูง ป้องกัน ท้องผูกระหว่าง การตั้งครรภ์ได้
จริงหรือไม่ที่ว่าผักแช่แข็ง ดีกว่า ผักสด ในเรื่องของวิตามินและแร่ธาตุที่มากกว่า❔ ✅ จริงค้าบผม เผลอๆ อาจมีมากกว่าผักสดด้วยน้า เพราะว่าผักสดที่เราเจอตามตลาดที่ตั้งขาย กว่าผักจะมาถึงมือเราผ่านอะไรมาเยอะมาก วิตามินเอย แร่ธาตุเอย ตกหล่นไปตอนไหนก็ไม่รู้ ✅ แต่ถ้าผักผลไม้แช่แข็ง มันคือการช็อกอุณหภ
ความรุนแรงของอาการแพ้น้ำตาลแลคโตส และผลกระทบต่อสุขภาพ
เป็นโยเกิร์ตประเภทหนึ่งที่เนื้อแน่น และเข้มข้น หรืออาจจะแข็งตัวจนเป็นก้อนเลยก็ได้ โดยส่วนประกอบหลัก ๆ คือ นม และแบคทีเรียที่ดีต่อร่างกาย ซึ่งกรีกโยเกิร์ตจะต่างจากโยเกิร์ตธรรมดาตรงที่ดูดเอาน้ำ และเวย์ออก (เวย์คือของเหลว ที่ประกอบไปด้วยโปรตีน และแลคโตส) ทำให้เนื้อโยเกิร์ตมีความเข้มข้นมากกว่า ในปริมาณที่เท่ากัน กรีกโยเกิร์ตมีปริมาณโปรตีน และโปรไบโอติกส์สูงกว่าโยเกิร์ตธรรมดาถึงเท่าตัวเลยทีเดียว นอกจากนี้กรีกโยเกิร์ตจะมีเนื้อสัมผัสที่แน่น เนียน และนุ่ม มีรสชาติหวานน้อยกว่าโยเกิร์ตทั่วไป และมีโพรไบโอติกส์ที่ดีต่อลำไส้อีกด้วย
โดยปัจจุบันมีนมปราศจากแลคโตสสูตรนมเปรี้ยว นมแลคโตส สูตรรสโกโก้ ผสมสตรอว์เบอร์รี เพื่อขยายฐานลูกค้าไปยังกลุ่มที่ไม่ชอบดื่มนมรสจืด
แผนผังเว็บไซต์
ฉบับคนกินน้ำน้อยย สามารทำตามในรูปได้เลยน้าาพยายามบังคับตัวเองกินน้ำให้ได้เยอะๆเพื่อสุขภาพที่ดีของเราเหมือนฝึกวินัยให้ตัวเองด้วย เป็นกำลังใจให้ทุกคนน้าาผิวใสผิวปังสุขภาพดีแน่นอน การกินน้ำเยอะๆมีประโยชน์มากๆโดยเฉพาะการลดน้ำหนักและใครมีผิวที่ใสและดูชุ่มชื่นนน้ำเป็นสิ่งสำคัญมากๆน้าาา #ตารางดื่มน้ำ
คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น
ปรับสมดุลฮอร์โมนง่ายๆด้วย น้ำเต้าหู้❤️